Trotz 5 mal in der Woche Sport und dem Verzicht auf Kohlehydrate, Zucker, etc. nehme ich NICHTS AB! Seit knapp einem Monat mache ich das jetzt und ich hatte zwischendurch auch 3Kg weg. Angefangen hatte ich mit 86Kg, war dann runter auf 83Kg und heute zeigt mir dieses A****LOCH von Waage wieder 86Kg an! Ich könnte gerade echt heulen. Ich mache sogar noch 15 Min. Sport vor dem Frühstück. Ich reiß mir wirklich den Popo auf um endlich abzunehmen. Ich esse abends nur Salate mit Hähnchen oder Thunfisch. Mittags esse ich meist Rührei mit Gemüse oder Gemüse mit etwas Tofu und morgens esse ich 2-3 Scheiben Brot und dazu einen Kaffee. Habt ihr eine Idee woran es liegt?

Liegt es daran, dass ich wieder die Pille nehme? Dass ich meine Periode habe? Das der Mond ungünstig steht?

Ich bin einfach nur ratlos und traurig. :(

Das weiß ich ehrlich gesagt nicht. Ich hab mich nicht vermessen.

D.h. ich muss jetzt nicht depremiert sein?

DANKE, das werde ich jetzt direkt mal machen!!

Ach Mensch...ich habe auch gerade das gleiche...vlt liegts wirklich am Mond =) dann drücke ich uns allen mal die Daumen, dass es bald besser wird.
Kopf hoch, du bist nicht alleine.

Ich kenne das momentan auch. Ich merke zwar das meine Kleidung locker sitzt aber auf der bekloppten Waage tut sich seit ein paar Wochen nichts -.- hab Sie jetzt auch einfach verbannt.

Ich kenne das nur zu gut.
Ich habe ja seit knapp 3 Wochen auch angefangen, Kohlenhydrate wegzulassen, habe morgens meist Rührei gegessen, Abends Gemüse mit Fisch oder Geflügel. Dazu trinke ich jeden Tag 3 l Wasser und ungesüßten Tee und mache jeden Tag Sport.

Erst hat das gut geklappt, ich habe auch abgenommen. Doch letzten Sonntag -da waren ja die Wahlen in NRW- war ich Wahlhelferin und habe ein halbes Brötchen mit Käse gegessen (ohne Butter) und seitdem klappt nicht mehr.
Ich bin von meinen 78.5 kg auf 79 kg und heute, eine Woche später dachte ich, dass es ja mal weniger sein muss, aber da habe ich nun 79,3 kg. Ich bin jetzt sowas von unmotiviert und würde am liebsten alles hinschmeissen. Außer diesem halben Brötchen habe ich keinerlei Ausnahmen gemacht!
Bei mir sitzt auch meine Kleidung lockerer, ich habe auch von Hosengröße 44 auf 40 gewechselt jetzt, aber wenn sich auf der Waage so garnichts tut -außer einer Zunahme- zieht mich das schon sehr runter. Wiege mich leider auch jeden Tag, ich will das garnicht, aber ich habe Angst die "Kontrolle" dann ganz zu verlieren und dann wieder über 80 zu wiegen :(
Bin also auch etwas verzweifelt und ratlos, Du bist nicht alleine damit :(

Schmeiß die Waage in die Ecke. Wenn deine Hosen rutschen und du schon 2 Nummern kleiner hast dann siehst du doch das sich was tut. Durch den Sport baust du Muskeln auf und die sind schwerer als Fett. Mess dich lieber als dich zu wiegen, denn dann siehst du den "echten" Erfolg (und natürlich an den Klamotten).

Das werde ich wirklich machen jetzt, ich fliege Mittwoch für ne Woche nach Rom und kann mich dort auch nicht wiegen, das ist ein guter Start. Meine Mutter soll dann die Waage mal aus meiner Wohnung abholen kommen in der Zeit