Ich möchte mir Eiweisspulver im Internet bestellen.
Ich habe bei Annes Amazon Shop gesehen welche sie empfielt.

Aber es sind doch einige. Ich habe noch niche über Amazon bestellt (komme aus der Schweiz).
Ev. haben wir hier ja auch was gutes?!

Ich habe dazu im Forum nichts gefunden. Auf was muss man beim Eiweiss achten aussert das es wenige KH hat?

Was genau darf ich eigentlich von Almased halten? Ist zwar auch sehr eiweißreich, hat aber pro Portion auch relativ viele KH. Ich setzt euch hier mal die Nährwerttabelle rein:

Nährwerte und Kalorien (kcal) Almased Diät Pulver je 100 g: [Eine Portion besteht aus 50g]

Nährstoff// Menge// Brennwert// Energieanteil
Gesamt: // 100 g // 354 kcal // 100%
Kohlenhydrate:// 30,5 g// 122,0 Kcal// 34,5%
Fett:// 2,0 g// 18,0 Kcal// 5,1%
Eiweiß: // 53,3 g// 213,2 Kcal// 60,2%

Ich hab morgens nämlich immer sehr gern eine Portion gefrühstückt. (Die eigentlichen 50 g hab ich für mich auf 45 g eingestellt.) Das Pulver hab ich mit 200 ml Wasser, 5-6 Nüssen und einer viertel Birne in den Mixer geschubst und mich danach pudelwohl gefühlt. Das Zeug liegt irgendwie nicht so schwer im Magen, wie feste Nahrung. Und ist außerdem noch reich an Spurenelementen udn Vitaminen. Muss ich jetzt darauf verzichten?

Soweit ich weiss ist Almased auf Sojabasis.Und da Soja nicht wirklich gesund sein soll, würde ich eher darauf verzichten.

Jep, des stimmt. Das sagen viele in letzter Zeit. Anne hält ja auch nix davon ;) Aber da ich Vegetarierin bin und gerade versuche von den Milchprodukten wegzukommen, weiß ich nicht, worauf ich zwangsläufig ausweichen soll. Die anderen Proteinpulver scheinen mir irgendwie zu unnatürlich zu sein :-/ Eier mag ich auch nicht, weil die Industrie dafür munter so viel Küken schreddert und vergast (Von wegen, die KZs sind abgeschafft. Tsss ....)

Oh als Vegetarierin hast du es da wirklich nicht einfach.Wüsste da auch keine richtige Lösung.

Ja, ... Bohnen sind ja recht eiweißreich. Dafür auch sehr kohlenhydratlastig ...