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#1 | 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 13:38

Heute sind meine ersten 4 Wochen der Flatrate-Diet rum. Wollte euch kurz berichten, und zwar davon, dass es super einfach war, alles umzusetzen.
Hier und da macht man noch Fehler aber die kann man immer noch ausbessern. Aber ansonsten hat alles rundum gut geklappt. Ich bin sehr
zufrieden, motiviert, glücklich. :-)

Und summa sumarum habe ich nun 9,2 kg runter *freufreufreu*

"Wenn mein Verstand es begreifen und mein Herz daran glauben kann - dann kann ich es erreichen."

Jesse Jackson

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#2 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 13:51

Hey, super! Glückwunsch. :)

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#3 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 13:55

Hey aussie ich gratuliere
Und weisst Du was? Ja genau aus fehler lernt man oder nicht?
Mach weiter so

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#4 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 14:00

<3-lichen Glückwunsch!!
Mach weiter so.

Bei mir gehts "leider" viel langsamer -.-

xoxo
Die Sandy

"Egal für welchen Weg Du Dich entschieden hast � zieh Deine Schuhe an und geh los." (Anne) ^_~

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#5 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 14:50

Wow! Das ist echt mal cool ich hoffe bei mir gehts auch gut voran steh ja grad erst am anfang :-)

ONLY GOD CAN JUDGE ME!!!

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#6 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 15:43

Super Ergebnis. Ich mache seit Januar die Flatrate Diet- ich habe lange gebraucht, bis ich reinkam, was ich essen kann, was ich essen will .. mittlerweile merke ich, dass es mir besser geht ohne Kohlenhydrate.. bzw. ganz wenig KH.. und ich habe bisher 7 kg abgenommen.. Januar 2012- 121kg März 2012 -114 kg

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#7 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 16:53

mega toll! wow! gratuliere von herzen!

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#8 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 17:26

Danke an euch alle für die lieben Worte :-)

"Wenn mein Verstand es begreifen und mein Herz daran glauben kann - dann kann ich es erreichen."

Jesse Jackson

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#9 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 18:57

boah, das ist ja super! Ich kann erst zum 1.4. das Buch holen und durch starten. Diesen Monat musste ein neuer Auspuff fürs Auto her. Dein Erfolg motiviert mich und freu mich schon darauf :)

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#10 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

20.03.2012 21:44

aussie gratuliere dir. In vier Wochen so viel abgenommen ist echt WOW.

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#11 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

24.03.2012 21:58

Echt der Hammer...in vier Wochen über 9 Kilo.....echt supi!!!!!

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#12 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

25.03.2012 09:32

also das ist echt klasse, fast 10 kilo sind schon weg und das in den ersten 4 wochen haaaamaaaa ;)
Weiter so !
Ich freue mich wirklich sehr für dich und bin froh das du auch die Anne gefunden hast und ich somit auch dich ;) du motivierst mich ungemein

Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht und hats gemacht.

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#13 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

25.03.2012 20:23

Danke euch Lieben für die tollen Antworten!!

"Wenn mein Verstand es begreifen und mein Herz daran glauben kann - dann kann ich es erreichen."

Jesse Jackson

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#14 | RE: 4 Wochen sind rum - Fazit ;-) datum

27.03.2012 13:34

Wahnsinn!!!! Herzlchen Glückwunsch!!!
Das ist schön zu lesen, und sehr motivierend! Ich hab in den letzten Tagen ein bisschen geschlampt, aber heute klappts super!

Da kann der Sommer doch kommen!!

Gibt es eig. große Unterschiede zwihen FR und Atkins? Das ist doch ziemlich ähnlich, oder?

lg Susanne

"Nichts was sich zu haben lohnt fällt einem in den Schoß!"
"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und trotzdem zu hoffen, dass sich etwas ändert!"

Ich bin 30 Jahre alt, 174cm groß und 108,0kg schwer...:(
Start: 108,0kg
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Ziel: 68kg

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Ich bin so Happy � � **